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波紋小灰蝶


別名:豆波灰蝶、波紋灰蝶、豆莢灰蝶


科名:鱗翅目(Lepidoptera)小灰蝶科(Lycaenidae)

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波氏星蕨


別名:金交剪、攀援星蕨、鏃瓦葦


科屬名:水龍骨科(Polypodiaceae)星蕨屬(Microsorium)

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柳葉山茶


別名:生毛胡桃、金毛山茶


科屬名:茶科(Theaceae)山茶屬(Camellia)

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阿里山灰木(台灣灰木)


科屬名:灰木科(Symplocaceae)灰木屬(Symplocos)


學名:Symplocos arisanensis Hayata(阿里山灰木)

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車前草


別名:五根草,車前,當道,牛遺,蝦蟆衣,牛舌,車過路,車輪菜,魚草


科屬名:車前科(Plantaginaceae)車前草屬(Plantago)

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農曆年節期間到台中新社參加第二次的內觀10日課程,當作是心靈的沐浴之旅。比起第一次,心裡比較踏實穩定,也用功了一些,對於內觀的方法,澄清了一些以往比較模糊的部份,覺知也明確了些,應該是有進步一點。每天靜坐了 9 小時,但心力還是不足,少坐了 1 小時,希望下一次可以坐完全程。


第一次到台中新社內觀中心。初一下午報到後,晚間開始課程,也開始靜默的規定。前幾天是年節假期,可以聽到新社附近活動的廣播聲,而晚間也總有煙火施放,但都還好有段距離。初五過後,就安靜了許多,只剩附近果園的操作聲響,以及晚間定時收垃圾廚餘的環保車音樂了。


前 8 天天氣很好,應該是入冬以來最長的晴朗天氣,但早晚天氣偏冷,清晨溫度只有10度上下。四點起床時,並不感覺冷,而坐到 6 點多時,才是最冷的時刻。新社海拔500多公尺,是台地的地形,常有霧氣產生;以前騎車經過幾次,就覺得是個好地方,但沒想到會是因為內觀課程,我才得以再到新社。

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農曆新年後,第一次上山,正值寒流南下,也偶而下著小雨。走 4 線上山,遇見難得的笠頂山下雲海。


 


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