農曆年節期間到台中新社參加第二次的內觀10日課程,當作是心靈的沐浴之旅。比起第一次,心裡比較踏實穩定,也用功了一些,對於內觀的方法,澄清了一些以往比較模糊的部份,覺知也明確了些,應該是有進步一點。每天靜坐了 9 小時,但心力還是不足,少坐了 1 小時,希望下一次可以坐完全程。


第一次到台中新社內觀中心。初一下午報到後,晚間開始課程,也開始靜默的規定。前幾天是年節假期,可以聽到新社附近活動的廣播聲,而晚間也總有煙火施放,但都還好有段距離。初五過後,就安靜了許多,只剩附近果園的操作聲響,以及晚間定時收垃圾廚餘的環保車音樂了。


前 8 天天氣很好,應該是入冬以來最長的晴朗天氣,但早晚天氣偏冷,清晨溫度只有10度上下。四點起床時,並不感覺冷,而坐到 6 點多時,才是最冷的時刻。新社海拔500多公尺,是台地的地形,常有霧氣產生;以前騎車經過幾次,就覺得是個好地方,但沒想到會是因為內觀課程,我才得以再到新社。


對於課程的進行,因為我已經參加過一次,所以比較熟悉整個過程了。這次是希望把方法學習或修正得更正確,課後更能自我順暢地練習,減少模糊或不明確的地方。不像第一次參加時的生疏與不安,這次心情是篤定了一些,但還是會擔心盤腿的不適。課餘休息之時,常在一個小庭院繞行散步,緩慢繞行一圈還不到200步。庭院旁是枇杷果園,中午或黃昏散步時,有時也會聽到果園裡傳來的電台廣播節目。


住宿寮房與庭院間有條水渠,以一座小橋連接。水渠裡長滿水蘊草,魚類繁盛,有一隻定居的綠頭鴨,而另一隻紅冠水雞就生活在另一頭。見過幾次黃頭鷺,翠鳥與灰鶺鴒飛來,可見這裏的生態還不錯。有一次散步時,五色鳥和烏秋同時停在楓香樹梢,五色鳥的鳴叫聲竟然讓烏秋飛離,而這個季節,五色鳥的出現好像有些突兀呢!


庭院兩旁種有楓香與青楓,還有兩棵五葉松;也認得樟樹和珊瑚莿桐,但在冬天裡,不是落葉,也蕭瑟了許多。庭院中央長滿了整片的鬼針草,在晨昏的陽光下,感覺非常的漂亮。此外,紫花霍香薊也在一個角落開得茂盛,而兔兒菜與黃鵪菜也開得亮麗。而這裡的車前草更是到處都是,也不管是不是人們常常走動的路面,它們總是毫無顧忌地長了上來,我終於體會到它被稱為"車前草"的緣由了。


課程在第10天時,解除了靜默的規定,也可以拍照了;但由於第 9 天起,轉為陰冷有雨的氣候,就難以把當初晴朗的景象留作紀念了。整個課程在第11天的清晨結束,早餐後,所有的學員分組整理環境後,才各自離去。而回想起靜默解除以來的對話,似乎都覺得有些多餘呢!那沉默的時刻才是真正的自我吧!


 


面對庭院的住宿寮房


 


五葉松下有條水渠,小橋連接寮房與平日經行的庭院。


 


水渠池面上的樹枝倒影


 


小橋另一邊的池面,青萍以及枇杷樹的倒影。


 


庭院旁一棵還沒落葉的楓香


 


楓香的果實


 


楓香的枝端已經有了葉苞,正等待著春天的訊息。


 


平日靜坐以外,繞行庭院是舒展筋骨的最好方式。


 


從庭院後端望向寮房,庭園中長滿了鬼針草,也是我們的曬衣場。


 


整片的鬼針草其實也蠻美的!


 


經行的路上,車前草還是長了上來,不知是宿命?還是堅持?


 


寮房的另一面以及餐廳。課程結束當天的清晨,用過早餐後,大家就要各自離去了。


 


這10天來,都是經由這個迴廊走進禪堂靜坐禪修。


 


寮房前的走道,盡頭就是餐廳所在。


 


我離開前,特地再到後方庭園看一眼,感謝它這些天來的相伴。


 


池中長滿水蘊草,魚群繁盛,還有一隻綠頭鴨,紅冠水雞,翠鳥,也常見灰鶺鴒。


 


園區的主要道路。右方是餐廳的所在。


 


台灣內觀中心的辦公室


 


我跟蕭老師(左)道別時,一位學員還在利用時間跟老師請益。

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